たった5分で腰痛の改善
腰痛の改善方法はたった5分の動きを自宅で行うだけでできます!
腰痛で現在、治療院に通っていたり、過去に行ったことがある方も多いでしょう。
お聞きしますが、その治療で満足する効果を感じましたか?
慢性的な腰痛に悩む方に自分で行なうある矯正法と、2分間“ある事”を1日2~3回行なうだけで慢性的な腰痛を改善できるのです!
⇒慢性腰痛を自分で治す
骨盤が傾いていませんか?
あなたの骨盤は左右どちらかに傾いていませんか?
骨盤が左右のどちらに傾いているかを知るには、どちらの足が長いか、短いか、両足の長さの違いをチェックしてください。
骨盤が傾いているのがあなたの腰痛の原因かもしれません。
傾きがチェック出来たら、どこの家庭でも使っている“ある物”を使って、ある場所を鍛えます。
すると、腰痛を引き起こしていた原因となるものが正しい位置に閉じ込められ、さらに骨盤が強化されて、慢性腰痛が改善されるのです。
この方法は、わずか2分のことを1日2~3回行なうだけです。
個人差はあると思いますが、毎日行えば1か月ほどで効果が現れ、2ヶ月、3ヶ月と続けると、ほとんど骨盤が傾かなくなり、矯正をしなくても腰痛で悩むことはなくなります。
⇒骨盤の傾きを調べ、改善する方法
病院でも「解明出来ない」腰痛は85%
腰痛は病院などで病名が特定できるものは、腰痛全体の15%程度しかないと言われています。
病院でも原因不明な腰痛が85%にものぼるのです。
慢性腰痛も多くは病院で原因不明とされています。
ちなみに15%の内訳ですが
・ヘルニアが原因の腰痛:5%
・圧迫骨折、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、腰椎すべり症、変形性脊髄症など名前が付いている腰痛:9%
・腫瘍などが原因となっているもの:1%
となっています。
85%の腰痛が原因不明とされていて、運動不足や姿勢の悪さ、喫煙、過度の運動、肥満、重いものを持つ生活習慣、ストレス…などが原因とされています。
慢性の腰痛を持つ方のほとんどが、病院でも原因がはっきりわからず、これといった治療法も無いので、整体や接骨院、カイロに通ったり、はりや灸などの中から自分に合った治療をしてくれる治療院などを探して通うしかないというのが現状です。
しかし、もう、これらの治療院に通う必要はありません。
ある場所を○○する画期的な骨盤矯正法を発見しました。
5か月間で、34人の腰や臀部などに痛みや違和感を持つ方全員が、矯正後に「矯正前と全然違う!」と驚きの声が…
腰痛で悩むのは今日で終わりにしましょう。
⇒自分で腰痛の改善ができる矯正法!